Bon à savoir

Vive les Fêtes

IDÉES DE MENUS SYMPA

Apprécier sans abuser - Gérer les friandises
Choisir uniquement ce qui fait réellement plaisir

 
Sports d'hiver 

PETIT DÉJEUNER STARTER :
Pain, fromage, jambon, charcuterie, œufs, beurre, boisson chaude, fruits frais

MIDI REPAS FÉCULENTS :
Poulet, pâtes. Steak- frites, Sandwich à la viande et au fromage

GOÛTER :
Chocolat chaud, brioche, thé, amandes, jus de fruits, chocolat et fruit.

DÎNER RECONSTITUANT :
Salade d’endives, gratin de potiron, jambon à l’os, grumble au ski.
Soupe de pâtes, poulet rôti, brocolis au jus, fromage kiwi.
Soupe de légumes, brandade de morue, yaourt et poires.

Choisir parmi ces propositions le menu qui vous convient.

Se Détendre et se reposer pour être en forme le lendemain.